为何有人对SM情有独钟？

根据这项研究，当人们在身体上(或心理上)感到疼痛时，脑垂体会做出反应——分泌内啡肽，这是一种负责产生快感和幸福的酶。它的结构类似于麻醉剂中的吗啡，它可以克服疼痛和饥饿，以及释放大脑中的性激素。内啡肽一旦发挥作用，会使身体起到平衡作用，安抚当事人尽快度过身体和心理的折磨。一些吸食过海洛因的人形容吸食的感觉非常接近于内啡肽产生的放松和飘忽的体验。
文献中指出，在牙齿即将脱落时，有些人总是用舌尖去抠，使其碎掉，以不断刺激轻微疼痛的感觉。为什么会有这样的行为？他们可能不明所以，但也只能隐约感知到，如果一直这样保持一点点痛苦，总会有一种被陶醉的错觉。
因为没有别的原因，由于中度疼痛，内啡肽可以被激发出来。这是有些人偏爱SM的第一个生理原因。
第二个生理原因是当肌肉紧张时，乳酸会被转化，然后乳酸会刺激肌肉中的化学传感器产生兴奋，这种兴奋会传递到大脑皮层，变成快感。
第三个生理原因是，当人面临紧张和压力时，身体会刺激肾上腺素的分泌，从而带来愉快的感觉。
SM原理就是把这个理论反过来，积极玩游戏制造身体疼痛，刺激内啡肽、乳酸和肾上腺素，接收快感。
SM的快感除了身体上的，还来自心理上的羞辱。美国精神病学协会认为，SM的病因多始于童年，如被父母惩罚，留下生理和心理的痛苦记忆，模糊地结合了对身体的一些敏感感知。
那种讨好权威(父母)的欲望和做孩子的特权(接受惩罚成为再次做孩子的代价)让SM的性形式让人着迷。
首先重新定义“痛苦”
SM分为两部分:施虐和受虐。人们仍然可以想象前者，让对方受到伤害，专横跋扈，或许还有些乐趣。但大多数人不能理解的是，“为什么有的人喜欢被虐”？被打或者被折磨的时候不怕痛吗？被羞辱不是很难受吗？
传统的疼痛纯粹是身体上的痛苦。除了宗教把自虐作为一种精神升华的手段，绝大多数人的天性是害怕痛苦，应该回避痛苦。
但是SM追求的痛苦并不是传统的痛苦，而是一种通过游戏的形式酝酿出来的“快感痛苦”。请记住，这两个词一定是连在一起的，缺一不可。如果没有“快感”开道，只剩下背上的“痛”，即使是大多数SM族群也不会有兴趣去追求这种痛。
为什么SM玩的痛苦没有通常想象的痛苦那么痛苦，还可能产生心理快感？原因如下：
1.当事人心里已经做好了承受痛苦的准备，也知道这是为了发展性快感而进行的“装模作样”的惩罚。痛苦，在意料之中，并不难承受。
2.作为游戏，你可以沟通痛苦的程度，限制在你能承受的范围内。让那些折磨看似痛苦，却又不痛苦到难过。
3.这个游戏涉及到“角色扮演”，即扮演其他人。有时不得不装腔作势是很有趣的。加上身体的注意力有一半是分散的，所以没有那么专注于苦难。
SM的游戏本质
SM的妙处不仅仅是疼痛和快感感知的发展，它的吸引之处还在于它可以玩游戏。迷人的性爱不应该是严肃的，但只有用一点调情和表演，性爱才能充满活力。
SM的游戏本质主要是“主人”和“奴隶”两种角色的呼应。SM的乐趣一直都在这里:通过游戏中的这两个角色，可以获得暂时的个性解放。
比如总认为自己胆小的人，在游戏中学会如何做主人。刚开始，他们不会发号施令，也不会说重话，甚至会脱口而出“请”。但渐渐地，主人掌握了要领，懂得了如何行使权威，善用游戏规则中赋予主人角色的特权来对待奴隶。最后，你甚至可以像个柠檬一样“榨出”对方的汁液。
同样，SM乐趣也发生在扮演奴隶的角色上。通常，一个人可能处处受到礼遇和尊重；然而，在游戏中，特权(或者只是一般的平等权)被取消了，人们不得不低声被告知该做什么。“我体内隐藏的母狗终于被挠到痒处了”。莫名其妙，明明被骂了就应该站出来生气，反而是卑微没有自我？何况，何况，我还为此感到一丝高兴呢？
你愿意做主人，也愿意做奴隶，你就可以快乐，愿意做奴隶。就算有人愿意被踩在脚下，那也是一种游戏，一种情色利益。
除了上面提到的主从角色，SM的架构也是基于“角色扮演”游戏。有很多角色可以选择，比如走进道具室，穿着耀眼的服装闲逛，随心所欲的选择，“活、活、活、活、净、丑”，充满游戏乐趣。
在SM游戏中，每个人都参与到“角色扮演”中，所以不必担心自己的形象。反正这个角色不是“我”，是别人。没什么好保留的，豁出去了。
更多的动物，更少的理性。
每个人都是“尊重”的，有理性的一面，也有动物的一面。每个方向都有自己的优势和自己的有效时刻。例如，在进行性行为时，更具兽性会带来更高的乐趣。
相反，如果你把过多的理性带到床上，你就会从一个客户变成一个旁观者，给自己和伴侣在床上的表现打分。没必要用SM绳。此时，当事人已经被捆住了手脚。他们怎么能玩得开心呢？
区别于斯文和野蛮，SM是野蛮的游戏，但是斯文不能使它起作用。SM游戏，不管是打主人还是打奴隶，鞭打还是打屁股，绑人还是被绑，虐待还是被虐待，都是身体上的肢体接触，不需要太多思考。
如果你不总是享受性爱，想知道为什么吗？先问问自己是不是以下两种人:
第一，太理性的人，每一个动作都要算计，判断应该不应该，思考不思考，慢慢做决定。这是大脑的性爱，不是身体的。
第二，太干净的人，不要洗澡不要玩，不要刷牙不要玩，不要接吻不要把口水弄得满脸都是，不要舔耳朵避免以后闻到口水。
和理性洁癖都是好的优点，有就好。但如果强到当事人在床上放不下，那就亏大了。
那些平时很享受性爱，甚至很酷的都是些什么人？其实一点都不神圣。他们只是一群敢于释放野性的普通人。
放不下的人无法靠自己打破壁垒，只好通过SM游戏规则的设计“被迫”做一些性行为，比如不得不听从主人指令的玩奴人。
做爱没有别的诀窍。该舔的时候尽量去舔，咬，闻，磨，撞。你来这里没关系。人们说，“如果你太脏，就不要进厨房。”万一你太执着于洁癖，恐怕你得在睡觉的时候憋着。日常生活中可以有洁癖。既然上床了，请暂时关掉过敏的鼻子，叫你的舌头老板出来！
很多人都属于这两类，SM给他们带来了好消息，因为SM玩的是直接的体罚和羞辱，可以帮助那些太懂事的人关闭大脑，只玩身体。也会促使有洁癖的人被迫让步，暂时推掉。
和SM做爱，随你的便。
SM有一个流行的理论:SM追求的目的往往不是性交，而是过程中的虐与虐的快感。
上面那句话的意思是:只玩SM，尝过了虐和虐，就这样了，Sayonara？不够！不够！你怎么能喜欢这样玩呢？
是的，不过瘾！这本书绝不会建议你就这样玩。不必“只玩SM游戏”，杜绝性趣，这是本末倒置。
这里有个最好的建议:玩SM，可以一个人玩，独立享受；SM可以算是前戏，和性结合。SM与性密切相关。两个性爱游戏就像开关。让当事人决定，开灯关灯。玩SM，做爱。
不要把SM和性分开，它们不是不相交的两个叉子。SM可以补充性，与人交流。只要在游戏过程中的任何时候看到“接触”，时机合适，心情来了，就可以立刻从SM切换到做爱，或者从做爱切换到SM，让两条线擦出火花。和SM发生关系，不仅彼此不冲突，还能帮助对方攀上欲望的巅峰。
这本书里说的SM都是为了性爱。SM游戏中，一旦双方的性欲被激起，你还在等什么？匆匆越过SM结界，两人用胳膊卷进了稻草堆，让风云变色，日月无光。
不只是男人这样对女人，女王也应该这样对待男奴，太好了就骑。在我的采访案例中，有一位被采访者是女王，她把男奴绑成“大”字形，冲上去逼他取精子。看到男奴的阴茎又肿又粗，色相诱人，她的欲望就被勾了起来。没有考虑其他任何事情，她立即骑上去给自己打气。这种前所未有的攻击性动作让她感觉前所未有的好。
打开SM的大门，欢迎！
如果把SM放在一个对性文化持成熟态度的社会，它有自己可以借鉴的信息渠道，再好的组织也能玩得开心，互相学习。
多年来，SM在西方社会已经发展成为一门精致的性爱艺术，有各种专门设计的性爱道具和刑具。此外还有SM酒吧和用品店，和好朋友组成社团互相学习，一起玩乐；市场上也有相关的出版物，如指南书籍、高级视频、DVD，甚至还有专人授课的课堂，可见这个性爱领域百花齐放。
我们大多数人都不是SM的资深玩家，也不是专业的SM表演者。恐怕我一开始连SM是什么都不明白。我只觉得前戏和性爱应该有更多好玩的方式，所以我走进了SM，希望把SM里不同的模式带入闺房，为亲密关系注入活力。
这也是本书的宗旨:精心筛选SM，从中精选“流行SM”，以安全的方式带入普通情侣、恋人、性伴侣的闺房，为性生活增添刺激、生动、新鲜。
这本书是SM入门指南，包括关注安全的“如何做”。属于初级水平，适合以下人群阅读:
1.不喜欢在媒体上看到恐怖的SM新闻，只想尝试“刺激但不太刺激”的SM游戏。
2.以前玩过一点SM，了解一点。我希望爬上一层楼梯，在里面玩得开心。
3.以前有过SM经历，但不是很开心。希望能多学习，提高自己的技能。
4.没玩过SM，但是听说过不少，打算有机会给闺房调味，但是没人请教，也没书指导。
如果你是其中的一员，欢迎来到这个SM花园，做好准备，迎接不断涌出的惊喜。